Тэг: здоровье и баня

Влияние бани на здоровье

Под влиянием бани улучшаются:


- физическое самочувствие

- сон

- аппетит

- снижается или вовсе исчезает эмоциональное напряжение

- ослабевают или исчезают депрессивные расстройства


Всё это, наряду с другими результатами, дает положительный психотерапевтический эффект и при дерматозах.


Накоплен достаточно большой материал о положительном влиянии бани (сауны) при различных дерматологических заболеваниях:

- экземе

- крапивнице

- атропических дерматитах

- фурункулезе

- псориазе

- расстройствах периферической циркуляции

- остаточных явлениях после ранений

- незаживающих дефектах

- акне

- при косметической чистке кожи и некоторых других.


Таково влияние бани на организм человека. К этому стоит добавить, что все перечисленные положительные эффекты парной возможны лишь в том случае:

1. Если вы посещаете парную с позитивные настроем.

2. Не торопясь, без лишней суеты, расслабившись и получая от бани истинное наслаждение.

В этом случае положительный эффект будет вне всяких сомнений!